癒される

22癒される

お寺で爽やかヨガ自分の体と深く向き合い、古刹deヨガ

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209
    1. 2023年1月22日(日) 11:00〜12:00
  • 1,500円
  • 約1時間
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山本先生のレッスン風景。写真は都会のスタジオですが、静かな本堂で行います

山本ヨガ研究所では、伝統ヨガ「沖ヨガ」に基づき、香港中國医學研究院で学んだ東洋医学や、インドのアイアンガーヨガ・アシュタンガヨガなどを取り入れながら、日本人の体質、考え方に合う「生活ヨガ」を提唱しています。所長の山本正子先生の弟子で、ヨガ講師の吉本久美子先生をお迎えして、初心者から体験できるヨガ・プログラムを実施します。清浄な空気が流れる温泉寺で、自分の体を見つめ直し、「気づき」を得て、心身の深いところからリフレッシュしてみませんか?

  • 吉本先生「ヨガは心と身体のあらゆる不調を整えてくれます。日常生活にも役立つ、気づき豊かなレッスンを心がけます」

22癒される

お寺で爽やかヨガ自分の体と深く向き合い、古刹deヨガ

  • 1,500円
  • 約1時間
開催日程
  1. 2023年1月22日(日) 11:00〜12:00
会場
念仏寺
兵庫県神戸市北区有馬町1643
体験してみたくなったら、
有馬温泉クアワーケーションデスクまで
お気軽にお問い合わせください。

078-904-3450